Co wpływa na lepszy sen?

Jak to było kiedyś z tym snem? Kiedyś człowiek budził się z samego rana jak wstawało słońce, pracował i funkcjonował przy świetle dziennym. Po zmroku zasypiał. Jednak z czasem pojawiło się oświetlenie , z którego korzystaliśmy coraz częściej i dłużej. Nasz dzień się wydłużył, działaliśmy na zwiększonych obrotach, produkcja melatoniny czyli hormonu snu została wstrzymana. […]

Co warto odwiedzić z dzieckiem w Warszawie

plac zabaw ul. Maślaków 1 Park Magiczna ogród miejski ul. jazdów 2 – 520 mogę podjechać na rozdrożu tężnia solankowa w Wawrze przy ul. Poprzecznej 22 na terenie ośrodka sportu i rekreacji Jezioro Zgorzała – Ursynów Tężnia „Maciejka” Na Ursynowie Ogrody na dachu biblioteki UW – 10/10 Dobra bawialnia ul. Dobra 22/24 Pomiechówek i można […]

Herbata dobra na stres

Sen jest dobry na wszystko Jakość snu ma gigantyczny wpływ na zdrowie, samopoczucie oraz efektywność działania. Pozwala organizmowi na odpowiednią regenerację. Dlatego warto troszczyć się o dobry sen. To prosty sposób na to, by żyć dłużej, funkcjonować lepiej i wydajniej. Wystarczy zapewnić sobie odpowiednie warunki do spania. Wygodne łóżko. Komfortowy materac. Należy utrzymywać odpowiednią temperaturę […]

Herbata z krzaka Camellia Sinensis

Krzak Camellia sinensis Począwszy od prowincji Junnan i Syczuan, uprawia się krzak camellia sinensis. Uprawy rozciągają się na inne regiony Chin, dając tym samym początek nowym odmianom i pewnym naturalnym odmianom rośliny, które dostosowały się lub zostały przystosowane do ich odpowiednich regionalnych klimatów poprzez formowanie mniejszych liści. Te herbaty są zgrupowane razem jako Camellia sinensis. […]

Badania lateralizacji jak je wykonać?

Badania lateralizacji jak je wykonać?

Warto w wieku przedszkolnym zrobić dziecku nadania lateralizacji, bo ma to wpływ jak nasze dzieci będą sobie radzić w szkole. Czy będą mieć trudności z koncentacją , zapamiętywaniem albo w ogóle w nauce (np. dysleksję, dysgrafię). Wykryte problemy z lateralizacją pozwolą lepiej zaopiekować się naszym dzieckiem i mieć wpływ na to w jaki sposób rozwijać […]

Meble Luksusowe Eichholtz

Eichholtz meble włoskie fotografia

Większość ludzi lubi otaczać się pięknymi przedmiotami. Projektujemy nasze domy i mieszkania w ten sposób, aby dobrze nam się spędzało w nich czas. Chcemy mieć meble, które nie tylko będą dobrej jakości, ale również dobrze wpiszą się w nasze wnętrze. To zupełnie naturalne potrzeby, które korespondują z wyczuciem smaku oraz odczuciami wizualnymi.