5 kroków do zdrowia i długowieczności

5 kroków do zdrowia i długowieczności Jak zadbać o swoje zdrowie i mieć dobra formę, przetrwać trudne czasy i żyć długo? Mimo, iż żyjemy coraz dłużej to powstaje coraz więcej …

Nawyki dnia codziennego

Wyrobienie nowego nawyku trwa ok 66 dni. Rób poniższe ćwiczenia codziennie i zapisuj w kalendarzu. Rano Pić sok z cytryny + 1 łyżeczka miodu + ciepła woda + 1 łyżeczka …

Herbaty Warszawa na wagę

Herbata na wagę to herbaty przeważnie wyższej jakości. Polacy coraz chętniej sięgają po herbatę zamiast kawę. Częściej spotykają się przy herbacie. Teraz, gdy zaczynają się upały coraz bardziej popularne stają …

Co wpływa na lepszy sen?

Jak to było kiedyś z tym snem? Kiedyś człowiek budził się z samego rana jak wstawało słońce, pracował i funkcjonował przy świetle dziennym. Po zmroku zasypiał. Jednak z czasem pojawiło …

błękitny ocean fotografia

Strategia czerwonego i błękitnego oceanu porównanie

Różnica pomiędzy strategiami błękitnego i czerwonego oceanu ? By utrzymywać się na powierzchni rynku, firmy korzystające ze strategii czerwonego oceanu koncentrują się na budowaniu przewagi nad konkurencją, która polega zazwyczaj …

Szczepionka co oznacza dla organizmu

Szczepionka to osłabiony wirus lub osłabiona bakteria lub toksyny wprowadzane do organizmu człowieka mające na celu wywołania odporności. Celem organizmu jest zapamiętanie tego wirusa.